FAQ

Général

  • Comment choisir l’offre de coaching qui me convient le mieux ?
    Chaque offre est adaptée à un niveau et à des objectifs spécifiques. Consultez la description de mes packs ou contactez-moi pour un conseil personnalisé.

 

  • Quels sont les moyens de paiement acceptés ?
    Nous acceptons les paiements par carte bancaire, virement et prélèvement automatique via notre plateforme sécurisée.

 

  • Y a-t-il un engagement minimum pour les abonnements ?
    Non, vous pouvez choisir la durée qui vous convient. Toutefois, certains packs sont conçus pour des suivis prolongés pour maximiser vos résultats.

 

  • Puis-je changer de pack en cours de programme ?
    Oui, vous pouvez passer à un pack supérieur à tout moment. Contactez-nous pour ajuster votre abonnement.

 

  • Les séances de coaching sont-elles remboursables en cas d’annulation ?
    Les séances peuvent être reportées si l’annulation est faite au moins 24 heures à l’avance. Aucun remboursement n’est prévu.

 

  • Comment puis-je contacter le coach en cas de besoin ?
    Vous pouvez nous contacter via l'application, par téléphone ou par e-mail.

Pack Initiation / Évolution / Révélation

  • Quelle est la différence entre les packs Initiation, Évolution et Révélation ?
  1. Pack Initiation : Pour démarrer avec 5 séances/mois et un suivi de base.
  2. Pack Évolution : Suivi intensif avec 8 séances/mois et un coaching complet.
  3. Pack Révélation : Suivi premium avec 12 séances/mois pour une transformation physique maximale.
  • Puis-je répartir mes séances de coaching sur plusieurs mois ?
    Non, chaque pack est conçu pour un nombre de séances défini par mois afin d'assurer un suivi régulier et efficace.

 

  • Combien de temps dure chaque séance de coaching en salle ?
    Chaque séance dure 1 heure, incluant échauffement, exercices ciblés et étirements.

 

  • Le suivi nutritionnel est-il inclus dans tous les packs ?
    Oui, un plan alimentaire personnalisé est inclus dans chaque pack.

 

  • Comment sont effectués les bilans et les mises à jour du programme ?
    Les bilans sont effectués lors de points réguliers ou sur demande, selon vos besoins et votre progression via l'application de coaching.

Coaching en Salle

  • Où se déroulent les séances de coaching en salle ?
    Les séances ont lieu au club EasyGym Vaugirard - Paris 75015.

 

  • Quel est le niveau requis pour commencer le coaching en salle ?
    Aucun niveau minimum n'est requis. Chaque programme est adapté à votre condition physique et vos objectifs.

 

  • Que dois-je apporter pour mes séances de coaching ?
    Prévoyez une tenue de sport confortable, une bouteille d’eau et une serviette.

 

  • Que se passe-t-il si je manque une séance réservée ?
    Si vous annulez moins de 24 heures avant la séance, elle sera déduite de votre forfait. Pour tout empêchement, prévenez-nous dès que possible.

Pack Online & Programme d’Entraînement

  • Comment fonctionne le coaching via l’application ?
    Après inscription, vous recevez votre programme d'entraînement et votre plan alimentaire directement sur l'application. Vous pouvez suivre chaque séance et rester en contact avec votre coach.

 

  • Ai-je besoin de matériel spécifique pour suivre mon programme à distance ?
    Cela dépend de votre programme. Certains exercices nécessitent du matériel de base comme des haltères ou des élastiques, mais des alternatives sans matériel sont toujours proposées.

 

  • Puis-je consulter mon programme d’entraînement à tout moment ?
    Oui, votre programme est disponible 24/7 sur l'application.

 

  • À quelle fréquence mon programme est-il mis à jour ?
    Votre programme est ajusté régulièrement en fonction de vos progrès, de vos retours et de vos besoins spécifiques.

 

  • Le suivi nutritionnel est-il compris dans le Pack Online ?
    Oui, un plan alimentaire personnalisé et un générateur de recettes intelligentes sont inclus dans le Pack Online.

Suivi & Résultats

  • En combien de temps puis-je espérer voir des résultats ?
    Les premiers résultats sont généralement visibles après 4 à 6 semaines de suivi régulier, en fonction de votre engagement et de votre programme.

 

  • Que se passe-t-il si je ne progresse pas comme prévu ?
    Votre programme sera ajusté en fonction de vos retours et des bilans réguliers pour assurer une progression continue.

 

  • Puis-je suivre mes progrès directement sur l’application ?
    Oui, l’application vous permet de suivre vos séances, vos progrès et vos performances.

 

  • Les programmes sont-ils adaptés à des blessures ou des pathologies particulières ?
    Oui, chaque programme est personnalisé. Informez-nous de vos blessures ou pathologies pour un suivi sécurisé et adapté.

 

  • Est-il possible d'obtenir des conseils personnalisés en dehors des séances prévues ?
    Oui, vous pouvez contacter le coach via l'application pour des conseils ou des ajustements spécifiques à tout moment.

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