Moins de temps perdu. Des résultats qui durent.
Coaching sportif sur-mesure pour cadres et dirigeants actifs. Un cadre structuré, une méthode rigoureuse, un suivi qui s'adapte à votre vie — pas l'inverse.
Un coaching fait pour vous si vous vous reconnaissez ici
Votre agenda est plein, votre énergie ne suit plus. Vous savez que le sport est non-négociable mais vous n'avez ni le temps de chercher ni la patience d'expérimenter.
Vous avez déjà essayé. Seul, avec une appli, avec un autre coach. Les résultats étaient là au début puis plus rien. Vous cherchez un cadre qui tient dans la durée.
Vous fonctionnez avec des objectifs, des données, des résultats mesurables. Vous attendez la même rigueur de votre coach que de vos collaborateurs.
Si vous cherchez un programme standardisé, nous ne sommes probablement pas compatibles. Si vous cherchez un partenaire de performance sur le long terme - nous avons des choses à nous dire.
À propos
Vincent Pirou — Coach sportif spécialisé force et hypertrophie
Avant de me spécialiser dans la musculation, j'ai pratiqué et étudié de nombreuses disciplines sportives. Ce parcours m'a convaincu d'une chose : la force et le développement musculaire constituent le socle commun de toute performance physique durable — quel que soit votre sport, votre âge ou votre objectif.
C'est cette conviction qui m'a conduit à approfondir dans cette direction, à me certifier BPJEPS Activités de la Forme mention Haltérophilie Musculation, et à obtenir un Brevet Fédéral en Force Athlétique.
Depuis 2020, j'accompagne des personnes actives et exigeantes — cadres, dirigeants, entrepreneurs — qui veulent progresser sans approximation. Mon approche repose sur trois piliers : la science de l'entraînement, l'individualisation rigoureuse, et la cohérence dans le temps.
Pas de programme générique. Pas de promesses non tenues. Un cadre clair, des ajustements réguliers, et des résultats que vous pouvez mesurer.
Basé à Paris 15e — Présentiel & distanciel
Comment fonctionne un accompagnement :
Chaque accompagnement suit une logique claire, en 4 étapes. Rien n'est laissé au hasard.
Étape 1 - Bilan initial complet
Avant toute séance, on fait le point : vos objectifs, votre niveau réel, vos contraintes professionnelles et personnelles, votre mode de vie. Ce bilan détermine tout ce qui suit.
Étape 2 - Programme sur-mesure
À partir de ce bilan, je construis un programme d'entraînement personnalisé — structuré, progressif, aligné avec votre emploi du temps. Aucun template. Aucun programme copié-collé.
Étape 3 - Suivi des indicateurs qui comptent
Charges, progressions, mensurations, qualité du sommeil, activité quotidienne, nutrition — les paramètres suivis sont adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Ce qui se mesure se pilote.
Étape 4 - Ajustements réguliers
Chaque semaine, j'analyse vos retours et vos données. Le programme évolue avec vous pas l'inverse. Un accompagnement qui ne s'adapte pas n'est pas un accompagnement, c'est un abonnement.
Mes accompagnements en coaching sportif personnalisé
Paris 15e
Fondation
2 séances / mois — 250 € Un cadre professionnel pour progresser en autonomie, avec un suivi structuré entre les séances.
Performance ⭐ Le plus choisi
8 séances / mois — 590 € L'accompagnement complet : séances encadrées et suivi continu chaque semaine pour des résultats mesurables.
Intégral — Places limitées
12 séances / mois — 820 € Le niveau le plus élevé : suivi rapproché, bilan mensuel dédié, communication prioritaire, nutrition complète.
Coaching à distance
Coaching à distance — 249 € / mois Programme personnalisé, visio hebdomadaire, suivi continu. Même méthode, même exigence — sans contrainte géographique.
Tous les tarifs sont affichés en engagement mensuel, sans durée minimum. Des conditions préférentielles sont disponibles sur engagement trimestriel ou annuel — nous en parlons lors de votre appel découverte.
Les Avis Clients
74 avis sur Google - ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Vincent is clear, direct, honest, and takes his work seriously. Do your current and future self a favor — get a great coach."
"Méthode très professionnelle, basée sur un suivi précis des données. Les résultats sont là, quelques semaines après le début de l'accompagnement."
"Depuis 6 mois, nous avançons sur plusieurs programmes complètement adaptés à mes objectifs. Il permet d'aller chercher toujours un cran plus loin et est très pédagogique, ce qui permet de s'approprier les exercices pour une pratique en solo si besoin."
Prêt à structurer votre progression ?
Chaque accompagnement démarre par un échange de 30 minutes pour définir vos objectifs et voir si nous sommes compatibles. Sans engagement.
⭐️ 4,9/5 · 74 avis Google · Paris 15e · Présentiel & distanciel
📞06.37.29.70.70
📌 208 rue de vaugirard 75015 Paris
📧 coach@vincent-pirou.fr